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健康中國行 / 媒體報道

5月12日,在第10屆全民營養周期間,由中國營養學會專家組編寫、雀巢中國公益支持的《乳糖不耐受與科學飲奶專家共識》發布,共識指出,我國人群乳及乳制品的消費量不到推薦量的十分之一,這是因為我國居民對乳糖不耐受、乳糖吸收不良的認識存在一定誤區。但乳糖有自身的營養價值,居民飲食中盲目排除乳糖會導致健康獲益減少。

 

中國營養學會秘書長韓軍花建議,飲奶不適人群可以通過選擇低乳糖乳制品,補充益生元、益生菌、乳糖酶等方式緩解相關癥狀,也可以通過控制單次乳制品攝入量、與其他食物一起食用、逐步加量等方法科學飲奶。

 

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中國營養學會理事長楊月欣致辭。主辦方供圖

 

同日,雀巢發布針對N3親體奶營養創新研究成果。中國營養學會理事長楊月欣教授表示:“乳制品有不可替代的營養價值,提升乳制品攝入量是今年全民營養周核心主題之一。在日常的膳食當中注意攝入足量乳制品,可以保證鈣和優質蛋白的攝入,對健康有許多積極作用?!?/span>

 

責編:陳龍飛

主編:張赫

校對:齊鈺


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